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打骨折

沉沒于沉默中

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  其實除了死亡,逃離人世的最好方法應該是隱藏吧;把自己躲起來,藏在某個地方,不聲不響,成為一個沉沒在沉默里的人。

  有人會問,這樣算不算心理病?如果從“定義”上來說,算是吧。不過,我不認為這是。

  沉默,在某一刻,是對自己的一種保護,一種提點。特別是那些在日常的瑣事中,在與人交往中,會消耗元氣的人們的某種恢復方式。他們需要一些時間,讓自己從紛繁世事之中緩解過來,去擺脫來自于內心的疲乏感,讓自己重新有勇氣與活力應對生活、面對自己。

  畢竟,生活并不總是友善的,生老病死,喜樂苦悲,世事無常,紛繁復雜,久處其中,人會感到非常疲憊。這種疲憊,通過睡一覺是無法去解決的。

  這種疲憊,可以說是一種思緒,如同某一種病毒侵入到你的腦海之中,無休無止,永不停歇。你好像總要做點什么,說點什么,才能去應對。你好像總想逃離什么,避開什么,才能平靜。

  內心沖突由此而生,你不知道自己到底應該怎樣,能夠怎樣,你不知道,你沒辦法,于是,你失眠了。

  你失眠了,想不明白自己到底為了什么。

  你的忙,你的累,你的在意,你的糾結,你的歡欣,你的苦痛,你的喜樂,你的傷悲,所有所有,全部全部,到底為了什么?

  這個時候,只有沉默,只有沉沒到沉默中,你才能去覺察,覺察這是不斷流逝的時間,不斷減少的生命所發出的警告,滴滴答答,滴滴答答。

  你要去感受你自己,從紛繁與復雜之中抽身而出,忘掉所有其他的人,放下所有繁雜的事,讓自己駐足于此時此刻,你完全的,你完整的,只屬于你自己,你會發現;

  一方面,你就是自己的全部,你的一切來自于你的心,善惡好壞,喜樂苦悲,全部都是你的感受,是的,你的感受就是一切,既然一切源自于你,于是,你自由了,當你能夠承擔一切。

  一方面,星辰大海,世界遼闊,你不過是滄海一粟,從這個角度看,你的一切并不重要,你的生命轉瞬即逝,當你能夠看到自己的渺小,明了自己的無知,那么,那些你糾結的,你在意的,你苦痛的,你掙扎的——人也好,事也罷,都是小事,不需要,不必要,去苦,去痛,你會很自然地告訴自己,“都過去了,沒什么的”,于是,你開始從一個新的角度去審視自己的生活,學會如何把時間與精力放在真正值得在意的人和事上。

  這個時候,你便從疲憊與厭倦之中徹底醒悟過來,接納自己,寬容世界,學會如何去聽,去看,你學會了專注,你懂的了抉擇,你會覺察世間的精彩與紛呈。你學會了理解,你懂得了慈悲,學會如何去活,去愛,你會感受人世的歡愉與傷悲,面對這讓人悲欣交集的生命,你學會讓自己唯一的,短暫的此生釋放出生命本身所具有的魅力與光芒。

  我的意思是說,你將學會如何去讓此生無憾,在我看來,這就是沉沒于沉默中最大的意義吧。



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